Πολλά είναι τα μικροθρεπτικά συστατικά που εμπλέκονται στην ανάπτυξη της τρίχας, όμως τα κυριότερα είναι ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος, η νιασίνη (βιταμίνη Β3) και η βιοτίνη (βιταμίνη Β7). Αρχικά, ο σίδηρος εμπλέκεται στη δημιουργία του DNA, συμπεριλαμβανομένου του DNA του θύλακα κάθε τρίχας. Έτσι, η χαμηλή πρόσληψη σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε διακοπή της ανάπτυξης της τρίχας και απώλεια των…
